Vous découvrirez ci-dessous les méthodes thérapeutiques que j’utilise avec émerveillement depuis de nombreuses années.
Certaines de ces méthodes sont auto-thérapeutiques. C’est le cas de l’EFT et de l’hypnose. L’EMDR se pratique quant à elle uniquement en présence du psychologue car cette technique fonctionne de manière un peu différente des 2 autres.
Je vous propose la technique qui me semble la plus indiquée pour votre problématique. Et parfois, nous faisons un accompagnement « conversationnel » qui vous permet de « déposer » dans un cadre sécurisant vos difficultés.
Cliquez ici afin de prendre connaissance de ma manière de concevoir votre accompagnement psychologique. Tout en restant à ma juste place, je conçois la thérapie comme un art, un art qui allie à la fois l’écoute bienveillante et la sécurité du lien.
Qui n’a jamais été intrigué par l’hypnose ? En cliquant sur ce lien, vous apprendrez que l’hypnose en thérapie est comme une épée pour un chevalier. Elle est précise et permet à la personne réceptive de développer ses propres ressources face à un ennemi mental.
Aucun travailleur ne devrait se voir détruit par son travail.
Le burn-out est une maladie sérieuse.
En cliquant ici, vous découvrirez quels sont les signaux qui doivent vous alerter.
Etre parent est un emploi à plein temps, sans rémunération.
Entre la répétition des tâches, la pression sociale, l’exigence du parent vis-à-vis de lui-même, découvrez ici comment le parent peut basculer vers le burn-out parental.
Vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour aller vers un mieux-être ? Peut-être trouverez-vous ce que vous cherchez dans les outils thérapeutiques que j’ai mis à disposition gratuitement ici. Ils sont pensés pour être rapides et concrets.
Dans le cadre de l’assurance complémentaire, certaines mutuelles remboursent en partie les consultations psychologiques.
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